Coaching - wer bin ich, was will ich

Coaching ist eine Kombination aus individueller Beratung, praxisorientiertem Training und persönlichem Feedback. Durch einen auf partnerschaftlicher Ebene stattfindenden Entwicklungsprozess entwickeln Sie Visionen, erkennen Ihre Ressourcen und Ihr Potenzial, lernen, dies zielorientiert einzusetzen und können schliesslich im beruflichen wie im privaten Leben individuelle Lösungen optimal realisieren.

Eines der grundlegenden Ziele im Coaching ist die Bewusstwerdung des eigenen Selbsts. „Wer bin ich?“, „Wer will ich sein?“ und „Was brauche ich, um gut leben und arbeiten zu können?“ sind Fragen, die gestellt werden. Durch eine umfassende Selbsterkenntnis lernen Sie, sich selbst fokussierter wahrzunehmen und können so Handlungsräume dezidiert benennen und Ressourcen, Zusammenhänge und Störungen besser erkennen.

Im Coaching wird auf den Stärken des Einzelnen aufgebaut. Selbstvertrauen und innere Motivation werden gestärkt, Fremdbestimmung und Hindernisse abgebaut bzw. überwunden. Erfahrungen werden in der Realität des Klienten gemacht und nicht anhand fiktiver Fallbeispiele. Dadurch werden Verhaltensmuster eins zu eins überprüft und verändert. Es resultieren messbare Resultate und mehr konkrete Leistung anstatt blossem Einsatz!